反応速度テスト

あなたの反応速度は？

このシンプルな反応速度テストでは、目で見た合図にどれだけ速く反応できるかを測定します。クリックしてテストを開始し、枠が緑に変わったらすぐにもう一度クリックしてください。

スコアの計算方法

1回だけの計測ではマグレが起こり得るため、このテストは5回の平均をとって信頼できるスコアを算出します。アカウントを作成してログインすれば、ランキングに参加できます。

この種のシンプルな反応テストでは数百ミリ秒の結果が一般的ですが、複数回の平均をとることでより正確なスコアになります。結果はデバイス、マウス、画面のリフレッシュレート、ブラウザの遅延によって変わることがあるので、記録を安定して追いたいなら、常に同じデバイスでテストしてください。

反応の速度を上げるポイント

• カーソルではなく枠を見る。手を動かす前に目が色の変化をとらえます。
• 先読みしない。緑が来るタイミングを当てにいくとフライングになり、やり直しになります。
• 力を抜く。リラックスした状態の手首と安定した集中力のほうが、力んでびくびくした手より良い結果を出せます。

反応速度は鍛えられますか？

はい。定期的に練習すると脳がタスクに慣れて記録は伸びます。ただしトレーニングだけで伸ばせる範囲には限りがあります。1日の異なる時間帯に、カフェインあり/なしの両方で反応速度を測ってみて、自分が最も速く反応できる条件を見つけてみましょう。